はいな
さぼってますなブログ
まぁ仕方ないね
あきめらめんさい あ〜た
あきらめきれん あ〜たは以下を読みんさい
ここんとこ、あたしゃ
人を口説いて、高校めぐって、新しい動きを作って、新しい工場見学して、葬式に出て、車入れ替えて、MGやって、銀行3行と会って、保険会社と話して、出張して、呑んで、カヌー乗って、手をくじいて、部下のケツをひっぱたいた
ってとこですかな
訳分かりませんなw
その中でもマネージメントゲーム!
良かったですよ!
実に面白い、一人で商売やっている雰囲気が掴めますな
それをB/S、P/Lに落とし込んでいくのも興味深い
戦略会計と言われる所以が分かりますな
もちっと本でも読んで掘り下げたいところです
そしてカヌー!
やはり良い!外遊び!
純粋に楽しい!
歩くでもない、車に乗るでもない、自転車でもない
普段は見ることの無い水面ギリギリの目線で、
さらさらと川面を流されていくのは、まさに日常の中の非日常
何とも癒されます
一緒に行ったFさんは折りたたみ式のカヌーを買うそうですw
そんなこんなで仕事が暇にも関わらずバタバタと忙しい(?)日々を過ごしておりますが
皆さん
御時間があればワタクシメと遊んでやってくださいw
最近ダイエットしている
あちこちのブログにも方法論とか報告、成果など見かけるが
いわゆる「りんごダイエット」とか「たまごダイエット」とかいう
ダイエットしてまっせ〜的であるところの何か象徴的なダイエット法
というのはどうも好かんので、
朝は雑穀とスープ&LG21&野菜ジュース
昼は普通に会社の弁当、
夜は家のヘルシー食事と発泡酒
という少しヘルシーではあるが、普段と何ら変わらない食事である
じゃあ何が変わったの?というと
会社で夕方5時に出るパン&牛乳はやめた
会社ではコーヒーには砂糖を「なるべく」(笑)入れない
(脳内の活動に支障をきたしそうなら入れる(笑))
決して缶ジュース、缶コーヒーの類は飲まない
そして夜の発泡酒は糖質ゼロ!(笑)
ということで、ゆる〜いダイエットなのだが
時間があれば夜は打ちっぱなし
もっと時間があれば11キロジョギング
朝起きれたら5キロジョギング
そして腕立て&腹筋
(ヘタレなので回数は少ない(笑))
とそれなりにゆるく体も動かしている
これが功を奏してか否か
72キロあった体重は只今67.5〜69キロ付近にいる
「付近」というのは、こんなにゆるいダイエットなので
油断すればすぐに1〜2キロ太るのだ
つうか一日で1〜2キロ変化するがな
時間がなく2〜3日走れなかった時の晩
すでに69キロまできていたりするのだが
翌朝5時に起きて5キロ走ると、あら不思議67.5キロになってます
かな〜り汗をかくのだね
「痩せた」というより「脱水」に近いつうか「脱水」だわな(笑)
そんなこんなで反庵は67〜69キロを彷徨っています
目標は65キロ
一番病気に罹りにくい体重だそうです
ちなみに美容体重は60キロ
ムリ
最近保険屋さんがよく来る
いつも何かお土産を持ってくる
私は「そんなの要らねぇ」と言うのだが、毎回持ってくる
そこで御説教w
お土産は毎回要らないんだよ
私が本当に欲しいのは、良い商品、良いサービス、良い関係
保険は「目に見えない商品」と、どこかのCMで言っていたが、
本当に良い商品を正直に丁寧に教えてくれて、
月に一度でも「お変わりないですか?」くらいの連絡をくれて、
疑問があれば正直に答えて解決してくれる真摯さがあれば
何かあれば、その人から買ってあげようと思うんだよ
本当に私が欲しいのは、それ
それさえあれば、お土産なんか要らない
昔、15年以上前、福山のSHA○Pに努めていた頃、
昼の休憩時間に良く話しかけてくる10歳くらい年上のおばちゃんの保険屋さんがいた
その人は正直な人で、色々調べてくれて、
「反庵さん、あんた若いんだから、この貯蓄型の共済に入りなさいよ、これが一番良いよ」
と自分は朝○生命の保険員なのに、自分の貯蓄型保険を勧めずに
利率の良い他社の共済を勧めてくれた(当時10%超えだったと思う)
「いやぁ、それじゃあ、おばちゃん儲からないよ」
というと、
「まぁ必要ならウチのも入ってね」
と自分の保険を強く勧めなかったけど、結局色々してくれたので
保険に入ってあげた
それからも見かけたら声をかけてくれたり、気にかけてくれたりして良い人だった
今もあれ以上に親切で真摯な保険屋さんは居ないと思う。
セールスは結局、真摯さだと思う。
まじめにお客さんに役立つ良い商品を買って貰って、喜んでもらうことだと思う。
それはどんな商売でも同じで、製造業もサービス業も無い
私も真摯な仕事をしていこうと思う。
へい
IPHONE使ってるかぁい?
こちとら結構つかってるぜぇい
ということで報告
○EVERNOTE
EVERNOTEを何とか使ってやろうと画策
思いついたらEVERNOTEにメモ
IPADにもリンク
ゆっくり調べ物とかIPADに入れときたいアプリなど、
PCでクリップしてEVERNOTE経由でIPADへ
名刺も入れとくと、かな〜り便利なようです
今まで「やさしく名刺ファイリング」使ってましたが、
PCのデータ消えると、ぱぁ〜なので、変えました
やっぱクラウドってすごい
「ああ、あれ何だったかな?」ってのが無くなりそうな予感
○DROPBOX
仕事で必要なエクセル、ワード、PDFファイルはDROPBOXへ
PCは会社用ノートと個人用最小PC持ってますが、
どちらもEVERNOTEとDROPBOX入れてリンクしてます
読みたいものはGOOD READERでDLして暇時間に読む
IPHONE画面はちっちゃいので苦労しますがw
リンクさえ張っておけば、どこでも必要なファイルがシンクしちゃうなんて素敵♪
「ああ今、あの資料見たい!」ってのが無くなる予感
○GOODREADER
i文庫とGOODREADERどちらが良いかと訊かれれば
IPHONEではGOODREADER、OCRで読み込んでおけばテキスト検索できるものね
まさに「ちょっと読み」に最適
IPADではi文庫が良いかもです
「あの本もこの本も持って行きたい!」ってのが無くなる予感
○iPicasso
googleの写真共有サービス「Picasa」に連携
IPHONEで写真を見るのに最適
家族写真が家族みんなで見られます
容量を増やせば、GOOGLEに写真を保存してもらえますw
お客さんに工程写真を見せるなんてのもw
どこでも写真に癒される予感
○Runkeeper
ジョギングするならこのアプリ
つかこれしか使ってません
GPSで距離を測ってくれて、後でネットでも確認できる優秀アプリ
これで「無理をせずにジョグる」と決めた日からガーミン君不要
出張先でもジョギング以外に使いようがないガーミン君は持って行かなくなりました
多分マラソンの時にはペースを守るために付けるかもです。
日々健康を保つ!ってことになるかもってな予感w
○カウントするアプリ
カロリー、腕立て、使ったお金、体重、
色んな数字をカウントするアプリが多数
これ結構便利ね
使う方に根気がいるけどw
根気良くなるかもって予感
○IPOD
これ、基本機能だね
大体ビデオ入れて観てます
電車とか移動時間にちょうど良いよね
最近は「LOST」シリーズを観てます
(遅いってw)
さて、電子書籍つうかPDFだけど
ガンガン書籍をバラして読み込んでPDF化してますが
はっきり言って、読んでない本はPDF化しちゃダメですw
やっぱ紙で読むほうが便利かなぁって
夜に寝床で読むにはIPADより本の方が気を使わないし
外出時もIPADは重いw
長旅なら色々読めるIPADは良いかもしれんけど
ちょっと出の時には持って出る気がしない
家ならどうかと言うとIPAD色んな機能ありすぎて
「本を読む」って行動に集中できんw
ってこれって私個人の問題だなw
ということで、今のところ
IPADは子供のゲーム機になってますw
いや、そのうち色々使いますよ
だって高いんですからw
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